日々の疲れが取れない
query_builder
2022/11/11
代謝アップ
query_builder
2021/12/22
ブログ
コロナ等でおうち時間が増え、家で過ごすことが多くなってしまいますね。コロナで悪くなってしまった代謝をアップさせるには、、、
よもぎ蒸しが効果的です。
よもぎの良い香りをゆったり楽しみながら、皮膚や毛細血管、膣等から良い成分を身体に取り込み、たくさん汗をかいてデトックスしましょう。
リラックスして副交感神経が優位になり、自律神経を整えることにもつながります。
次の日、靴下の跡がつきにくいなど、むくみの解消にもつながります。
普段はお風呂やサウナ等で身体を温め、月に一度はよもぎ蒸しですっきりデトックスはいかがですか
